Arianne Zevenbergen

Een burn-out is een diepgaande transformatie. Een trage reis die je naar de bodem trekt. En vanuit dat punt ontstaat de ruimte om eindelijk te zijn die je bedoeld bent te zijn.

‘Nog even volhouden, ik heb bijna vakantie. Een paar nachten goed slapen dan ben ik er wel weer. Een tandje erbij, kom op, niet aanstellen. Als het project klaar is wordt het rustiger’.

Wat als dat niet meer voldoende is? Jij ervaart stress, behoorlijke stress. En als je heel eerlijk bent naar jezelf ben je niet gelukkig. Je stelt jezelf de vraag: is dit het dan? Of ‘waar doe ik het allemaal voor?’

Of je nu op je tandvlees loopt, alle ballen nog hooghoudt of je bent inmiddels uitgevallen en je zit opgebrand thuis: jet is tijd om eerlijk te zijn naar jezelf. Het is tijd om voor jezelf te gaan zorgen. Het is tijd om de stress in je lijf en leven aan te pakken. Maak de balans op voor jezelf. Waar verlang jij naar?